-*( نان کفیر )*-
با شیوع ویروس جدید کرونا و زندگی در قرنطینه. علاوه بر خواص کفیر بهعنوان تقویتکنندهی سیستم ایمنی بدن. محصولات جانبی آن هم مورد توجه قرار گرفتهاند.
از جمله پخت نان خانگی، بدون خمیرمایه و جوششیرین میباشد.
دستور تهیه بسیار ساده است.
بهجای آب برای درست کردن خمیر، فقط از دوغ کفیر استفاده کنید.
مخمرهای فعال(پروبیوتیک) موجود در کفیر باعث تخمیر و وَرآمدن خمیر خواهند شد.
بسته به دمای محیط، بین ۱۲ تا نهایتا ۲۴ ساعت خمیر را به حال خود بگذارید. بهخوبی عملآمده و بین دو تا سهبرابر افزایش حجم خواهد داد.
نمک، شکر، سبزیجات، یا هر افزودنی که میل دارید؟ به سلیقهی خود به آن اضافه کنید. و در فر خانگی بپزید.
هم بافت تُرد و نرم خواهد داشت و هم خواص پروبیوتیک خود را حفظ خواهد کرد.
+ نوشته شده در سه شنبه سی و یکم تیر ۱۳۹۹ ساعت 4:31 توسط سهیلا امیری
|
معرفی محصول کفیر و روش تولید آن در منزل به همراه اطلاعات جانبی مفید